Foods
-
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ
ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଏହି ୫ ଭିଟାମିନ୍-ସି ଥିବା ଖାଦ୍ୟ।
ଭୁବନେଶ୍ୱର ,ବର୍ଷା ଆସିଲେ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା, ଦେଖାଦିଏ । ଏହି ସମୟରେ ବାୟୁରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ବଢ଼ିଯିବା କାରଣରୁ, ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଓ ଭାଇରସ୍, ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଢ଼ିଥାନ୍ତି।…
Read More » -
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ
ଖାଦ୍ୟରେ ବେଶୀ ପୃଷ୍ଟିକର ଅଣ୍ଡା ଏବଂ ସୋୟାବିନ
ଭୁବନେଶ୍ୱର ,ସୋୟାବିନ ଓ ଅଣ୍ଡା ଉଭୟ ନିଜ ନିଜ ସ୍ଥାନରେ, ସୁପରଫୁଡ୍। ଅଣ୍ଡା ଉଚ୍ଚ ଗୁଣବତ୍ତାର ପ୍ରୋଟିନ ଯାହା ଶରୀରରେ ସହଜରେ, ହଜମ ହୋଇଥାଏ। ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ,…
Read More »